ボディローテーション＆アームローテーションそれぞれの振り方と特徴・改善のコツ【ゴルファボ】【坂之下侑子】

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ボディローテーション＆アームローテーションそれぞれの振り方と特徴・改善のコツ【ゴルファボ】【坂之下侑子】

手でどうしても打っちゃうとすくい上げの 原因になったりだとかダブったりだとか 方向性がバラバラに行っちゃいますって いう方が結構多くなっちゃうと思うので そういう方はちょっとボディ ローテーションを取り入れてあげると ボールにクラブが強く当たって力強い スイングになるんじゃないかなと思います で逆にボディローテーションがちょっと 強い方は手元が浮いちゃってどっちかと こう開き気味に入ったりだとか手の動きが ちょっと少ない 傾向にあるのでアームローテーション プラスして 打つことによってスイングワークが大きく なってさらに飛距離が飛んだりだとかそう いうゴルフができるようになるんじゃない かなと思います 皆さんこんにちは高梨栄子ですよくボディ ローテーションがいいのかアーム ローテーションで売った方がいいのかって よく質問されるんですけどその辺の回答を していきたいなと思いますアイム ローテーション100でボディ ローテーションが0あるいはボディ ローテーションが100で ローテーションが0っていうことはまず ありえないですねどっちの動きも全部 ひっくるめて一つのゴルフなので手で打つ のが強い方はボディローテーションを ちょっと加えた方がボールのつかまりが 良くなりますよっていうところもあります 逆にボディローテーションが強い方は手の 動きが足らないのでアームローテーション も入れた方がいいんじゃないかなって思い ます [音楽] アームローテーションとボディ ローテーションのちょっと 差みたいな感じなんですけどアムロテー ションっていうのは本当にこの体の前に 正面があってこの中で 中でですねこの正面の中で 腕が動いてボールを捕まえてる感じです 軸がこのグリップの先ここに 視点があってこの中で 振り子のようによく言うんですけど正面が あってここが支点で 打つのがアームローテーションですね逆に ボディローテーションはこの正面が動いて 体を使って 打つ感じですね 軸が ちょうど首とこの背中の上の 境目ぐらいに 視点がきますなので割合的にはクラブが ここの視点よりもここの方が指定の方が 誤差がある分結構手が大きく使えてボディ ローテーションの方が大きなスイングで 打てるのでどちらかというと飛ぶ傾向が 強くなるかなと思います [拍手] 手でどうしても打っちゃうとすくい上げの 原因になったりだとかダブったりだとか 方向性がバラバラに行っちゃいますって いう方が結構多くなっちゃうと思うので そういう方はちょっとボディ ローテーション体の動きを取り入れて あげると ちょうどいい具合にボールにクラブが強く 当たってすごくいい力強いスイングになる んじゃないかなと思いますで逆にボディ ローテーションがちょっと強い方は手元が 浮いちゃってどっちかとこう開き気味に 入ったりだとか手の動きがちょっと少ない 傾向にあるのでそういう方はちょっと アームローテーションプラスして手と体の 動きを一体化して 打つことによってスイングワークが大きく なってさらに飛距離が飛んだりだとかそう いうゴルフができるようになるんじゃない かなと思います1000っていう割合は 絶対ないので64にするのが73にするの かってその辺の割合の多さっていうのは 自分がこっちの方が多い方がしっかりと ボールが 捕まっていくなっていうのもちょっと練習 場で確かめながら 練習していってもらえたらなと思います 今日も動画最後までご覧いただき ありがとうございます 今ゴルファボのメルマガ登録者さん限定で スコア100切りのためのラウンド攻略 ガイドブックプレゼントしております無料 で登録するだけですぐご覧になれてスコア 100切りのための要素がたくさん詰まっ てますのでぜひダウンロードしていただい てスコアアップに役立ててみてください [音楽]

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体を思い切り振っていくボディローテーションと腕をメインに振っていくアームローテーション。ゴルファーそれぞれでどれくらいの割合で振っているかは変わります。体を使って振る人のメリット・デメリットがありますので、ぜひ反対の動きを取り入れて、よりパワーが出て安定して飛ばすスイング作りの参考にしてみてください。

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【動画目次】
00:00｜オープニング
00:54｜ボディーローテーションとアームローテーション
02:32｜それぞれの動きを取り入れよう

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