飛距離・方向性を上げるならコレ！上級者のスイングを習得するためのビジネスゾーンのコツ【ゴルファボ】【青山加織】

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飛距離・方向性を上げるならコレ！上級者のスイングを習得するためのビジネスゾーンのコツ【ゴルファボ】【青山加織】

おへそをしっかり回しながら行くと 肩がしっかりセンターよりも右に入って くることでしっかりと 肩入ります最初の指導でおへそを使うこと によって 可動域が上がってくるのでこの三角形が なるべく崩れない時間が長くなって手を 長く使うことができますこの最初の ビジネスゾーンの手動でなるべく腕を 伸ばしたままおへそを使うことでスイング アーク 縁がすごい大きくなるのでこの最初の ビジネスゾーン大切です [音楽] 皆さんこんにちはプロゴルファーの青山 香織です今日はビジネス ゾーンの 練習の仕方と注意点についてやっていき たいと思いますビジネスゾーンっていうの はゴルフスイングの中で一番形としてこう ボールにすごく 影響する場所ですねテークバックの時の 指導をダウンスイングのところも インパクトボールに当たる手前からボール に当たった先っていうこの幅ビジネス ゾーンと言われていて形がすごく大事な ところなのでそこを 意識して練習されてる方って結構多いと 思うんですよまず大事なのはこの インパクトの時のビジネスゾーンも大事な んですけど私は結構上げる時のこの30度 以内っていうのも大事だと思うんですよな のでまずこの指導が間違うと綺麗なところ に降りてこないっていうところもあるので 指導のビジネスゾーンっていうのを大事な 部分をご説明していきたいと思います 上半身に関しては 肩両肩とヘッドを支点にしたこの三角形を 崩さずにヘッドをまずまっすぐ動かす意識 で動いていく 肩に関してはまっすぐ立っている状態だと こういう横の動きですけど前傾してるので こういうちょっと縦左の方が下がる ていう指導の仕方になってくると思うので ここ間違えないようにこういう横の動きを せずに 前傾分 左肩がちょっと下がってくるような動きを 入れてあげるそうするとこの ヘッドからカタカタのこの三角形 二等辺三角形が崩れないままそして ビジネスゾーンこの30度 腰の手元が腰の骨のところのあたりまでは なるべく 両肘が曲がらないようにするといいと思い ますここからなんですけど一番重要なのが この30度 捻転するのに一番大事な部分でこの時に しっかりおへそも グリップエンドと同調して 回っていく これ止まる人が9割ぐらいもしかしたら ほとんどの人ができてないぐらい無意識で は動くんですけど 意識して動かしてる人って多分ほとんどい ないんですそうするとここが回らないと もったいないんですよ 膝は動かしちゃいけないってよく言われる んですけど 膝を止めたままビジネスゾーンしながらお へそを回すことでここで一番の 捻転ができてくるこれすごい大切な場所な のでここ一番重要ですおへそと膝が一緒に こういう風に曲がってしまうのはダメなん ですけど 膝を我慢しながらおへそ 捻転させる 膝がそのまままっすぐのままおへそも使わ ないで トップを作っていくとこういう 肩がすごい不十分な 浅いトップになってしまうけどおへそを しっかり回しながら行くと 肩がしっかりセンターよりも右に入って くることでしっかりと 肩入ります最初の指導でおへそを使うこと によって 可動域が上がってくるのでこの三角形が なるべく崩れない時間が長くなって手を 長く使うことができます手を早く使って しまうと縁が小さくなるのでこの最初の ビジネスゾーンの手動でなるべく腕を 伸ばしたままおへそを使うことでスイング アーク 縁がすごい大きくなるのでこの最初の ビジネスゾーン大切です トップが出来上がって このやっと皆さんが言われるインパクト ゾーンですね当たる前のビジネスゾーンな んですけど当たる瞬間っていうのは こういう感じ [音楽] なので皆さんが当たる瞬間 イメージする時も必ずおへそは目標方向 まで もうこのトップのダウンの位置の入る ところダウンスイングに入るところでお へそは動き始めるので実際皆さんに イメージしていただきたいビジネスゾーン の形っていうのはこういう感じおへそ目標 方向 +右の前のももも目標方向 そして かかとがしっかり 上がった状態っていうのがこの30度に 入ってくる時にもうすでにできているか どうか なので小さいスイングを ビジネスゾーンの練習をこうやってする時 でもただ自分の 上半身の形だけを 意識しながら こういうふうにアプローチのように打つん ではなくて しっかり テークバックの時におへそを回しながら 目標方向に向かって この小さい幅でもしっかり足おへそって いう下半身を使ってくる練習テークバック でもおへそを使い ダウンスイングでもおへそを使うこういう 練習をしていくとこの幅の練習っていう 小さなスイングでもかなり 密度の濃い練習になると思うのでぜひ皆 さん試してみてください どうもゴルファボの今川です今日も動画 最後までご覧いただきありがとうござい ます 今ゴルファボのLINE登録者さん限定で 飛距離アップに欠かせない14の チェックリストが入った電子テキスト プレゼントしております LINEに登録するだけですぐご覧 いただける明日からでも今からでも練習で すぐ使える飛距離アップの14の チェックリストが入ってますのでぜひ ダウンロードしていただいてご覧 いただければと思います [音楽]

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もっと飛ばしてもっと思い通りのショットを打つためには、ビジネスゾーンの作り方が重要です！インパクト前後のビジネスゾーンも重要ですが、スイング始動のビジネスゾーンはさらに重要ポイント。良いスイングを作るための要素が詰まっています。スイング軌道を大きくして安定してインパクトするためのコツをご紹介します！

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【動画目次】
00:00｜オープニング
01:13｜ビジネスゾーンの注意ポイント
03:33｜良い例・悪い例
04:22｜インパクトのビジネスゾーン

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