100切りを狙うならこの練習！飯島茜プロが教えるワンポイントレッスン

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100切りを狙うならこの練習！飯島茜プロが教えるワンポイントレッスン

コースに行った時に当たらないゴルファに なってしまうとこれは ウェッジでもアイアンでも全部言えます皆 さんこんにちはプロゴルファーの飯島 あかねです今回は100切りゴルファーに 向けてちょっとレッスンしていきたいかな と思いますまあもちろんねアプローチ パターが良くなれば100切りやすいよっ て思うんですけどそんなうまくいきません よねなのでもう一つだけです頭 意識してもらいたいなと思いますちょっと やってみますねやはり100切りぐらいの ゴルファーの方ってボールを見ろとか すごく言われてきてるから確かにボールっ てふわーっと見てるけど見てますっていう 状態すると 意外と皆さん見てて頭がボールに近づいて きます頭が落ちるとどうなるかっていうと その反動絶対起き上がらないといけない 起き上がったらどうなりますかって手前に しか当たらない そうなった時に 手前になって伸び上がったら当たんない ですよねそれをじゃあ 肘を抜くようになってくるとそうすると悪 影響が及ぼしてコースに行った時に当たら ないゴルファになってしまうとマットだっ たら滑って当たってしまうんですよなので もう一つだけここに誰か抑えられてます よっていう意識で 捻転させるそうすると入り口がだいぶ フリーになってきますよさっきのだと よいしょどうするとここが狭いんですこう やってそれ以上に下げてこれる方って なかなかいないですもし頭を下げたら さらにこうやって沈んでこないといけない これできますかって言った時にものすごく 筋力もいるしできないと思うんですね一瞬 なのでそしたら頭を意識しといてしっかり 捻転させてここを広く使って降りてくる ことによって入り口がフリーになってきて ダフルトップ 肘を毒いろんなことが 変わってきますよねそうすると確実に ミート率が上がります私が18ホール頭を 下げてラウンドやったら絶対的にスコア今 までよりも落ちます特に練習場ではなって ない方もいると思うんですけどコース行く とより集中して当てたいと思うのでより 心地やすいなのでそこをちょっと 意識するだけで全然当たりが変わってくる と思うのでぜひこれは試してもらいたいな と思いますはい皆さんこう構えますよねで 1回確認頭押さえてこうならないよここ ですよっての意識しながら 捻転 捻転 このやっぱり 意識付けは大事ですよね 意識してるかしてないかで全然違います今 ねドライバーでレッスンしてますけどこれ は ウェッジでもアイアンでも全部言えます 基本的に頭はこう下がらないことは全部 一緒ですいいやつは 捻転した足からここがフリーで広く広く 入ってきますよ 悪いやつはこうやるんで 伸び上がってドンこれで頭意識して打ちた いって方はもう左手とかで押さえて素振り だけでもしたらいいと思う打つのって やっぱ女性難しいと思うんですよ力はなく て手で打たれても困るのでそしたらここ 押さえてテークバックして 素振りだけこんな感じ皆さん結構こう来 てる方だいぶボールから離れるから当たら ない気がするって言うんですけどこの自分 とボールとこの体との距離感も覚えないと やはり怖くてよいしょってやりやすい方が 多いのでその辺もやっぱ練習しないといけ ないので 素振りするだけです左手抑えて こうやったら圧かかりますよねかからない 感じで上げて このぐらいから始めるで距離感覚えること で 慣れていくかなと思います

飯島茜プロに100切りを目指すための練習法を教えていただきました。100切りを狙うなら、まずはこの練習を取り入れてみましょう。

#ゴルフ #飯島茜プロ #100切り

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