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「簡単にうまくなりたい」というゴルファーに飯島茜プロがグリップのポイントを伝授！
ほとんどのアマチュアの方がやっぱこっち のタイプ簡単に上手くなりたいと言うん ですけどじゃあ何をしていけばいいかって いうことをちょっとレッスンしていけたら なと思います皆さんこんにちはプロ ゴルファーの飯島あかねです今回は皆さん がよく簡単に上手くなりたい」って言うん ですけどじゃあ何をしていけばいいかって いうことをちょっとレッスンしていけたら なと思います今私ドライバー持ってますで もドライバーは使いません 起きますなんで皆さんだったらピッチング でも3度でも短い番手を持ってもらえたら いいと思いますドライバーで練習しても やはり上達ってしづらいんですよねなので まずやっぱ短いものから練習しましょうっ て言いますけどその前の動作って何だと 思いますかって言った時にグリップだっ たり構え方だったりボールとの距離感だっ たりそういうことになるんですけどそれが やっぱコースでバラバラなのでうまく 当たりなのでもう1回おさらいとしてまず グリップやっていきたいと思いますじゃあ まず左手から私ここの前で45度ぐらいで 持ってもらってこうやるもちょっと自分で こう重さが感じるぐらいな感じでここの指 にかかるかちょっとヘラにかかるかな ぐらいなここは結構個人差があるとこなん ですけど私は結構指でしっかり握ってこの 3本にテンションをかけますでテンショ ンって言われてもどんなテンションなった 時にこっから 垂らしますでこれで落ちない程度の テンションこれ落ちたらもうテンション 抜けちゃってるでこれで持って力を入れて 支えるのはテンションをかかりすぎなので 自分でポーンってやった時に軽くもうあ ここ力入ってないよねってぐらいの テンションを3本意識しますそれでこの指 2本は ギュッとやらない支えてますよぐらい どちらかとここがメインでそれでじゃあ 右手どうやって握るって言った時にまた これも指 膝で握っちゃうと 結構ねこうやった方がいいかなこういう体 になりますよねなのでイメージは指で握っ たものをこれに沿いながら 落としてきて 握りますこれオーバーラッピングの方も いるしこうね全く書けない人もいるし インターロッキングの方もいると思うん ですけど私は基本的に同じように下げてき て自由に今回握ってくださいと私は オーバーラッピングなんでこうしますで この時に ここに Vが両方できるはずなんですけどここの 部位がこうやった時に右肩を刺すことが 一番ベーシックそれで自分色に変えるのに ちょっとストロングにしましょう右の ちょっと先かもしれませんそれと内側かも しれませんっていうのは個人差であると 思うんですけど基本的にはこの右肩にここ の部位が両方刺すように意識すると 忘れづらいかなと思いますやはり再現性の 高さが上達する秘訣なので今日はここ今日 はここっていうよりは常にここを刺すと いうのがすごく大事かなと思いますでその 次このグリップで構えてきますで構えの高 さってやっぱ低い方もいるし高い方もいる し何を注意したらいいかっていうとこれ脇 の開き具合どんなに低くても脇を開いて こうやってやるのはあんましおすすめし ない どちらかというと 円を書くのこういう風にで脇が閉まるん ですよ軽くそうすると 脇のしまってるテンションを忘れませんよ ねこのテンションでグリップさっきのし ますそうすると体と一体化に使える ポジションになってきますでも皆さん コースに行くと 打ちますよつった時に傾斜行ったら手 伸ばしちゃいますこういう下り傾斜だと 耐えきれなくてどんどん近くなって へっぴんになりますよとここの位置関係が バラバラなんです空いてる日 縮こまってる日テンションがかかってる日 かかってない日こうやって 合わせるからさばけない手でやってしまう だからコンセプト当たらないってことも 多いので 意識は上から 軽く 締めると脇が締まりますさっきのグリップ します」ってなるとこれって 常にこう一緒に動ける状態になります グリップ上体のこの 締め方終わりましたじゃあ今度下半身です よねで実際打ちますよって言った時はこの まま行きますよって構いました知った時に 骨盤がどうであるべきかってことがすごい 大事でこういう風に立ってるともう可動域 がなくて手でしか打てない打ち方これ らしい使うってとっても難しいんですけど ほとんどのアマチュアの方がやっぱこっち のタイプなぜなら楽だからこれってお腹の 力入らないどちらかちょっとこう休め感じ なんですよこれでふるってのは非常に 難しいなので構えて少しお辞儀するような 形にするとお腹が凹むんですよね多分骨盤 を入れましょうと皆さんこうやっちゃって ここが反りやすくなって痛めちゃうので イメージは軽くこんにちはつったら足って 軽く折れますよねそうすると1人にここの 母指球にだいぶ入ってきますそれだけでも 腹筋に圧が絶対かかるんですよ てやるとグリップこっちの状態の動き アドレスでそれができてても構いが決まっ てくるとそうすると 常に同じような状態でボールに 打ちに行けると グリップをやって 閉めてここから 脇を外しません アドレス 意識 楽しいドリルとは言えませんでもこういう コツコツしたものをしないとやはりゴルフ も上手くなりませんこういうことをやると 少しずつゴルフが良くなってくると思い ますぜひ試してみてください [音楽]
飯島茜プロが「簡単にうまくなりたい」というゴルファーのために、グリップのポイントを伝授！レベルアップを目指すゴルファーの皆さん、必見です。
「簡単にうまくなりたい」というゴルファーに飯島茜プロがグリップのポイントを伝授！
ほとんどのアマチュアの方がやっぱこっち のタイプ簡単に上手くなりたいと言うん ですけどじゃあ何をしていけばいいかって いうことをちょっとレッスンしていけたら なと思います皆さんこんにちはプロ ゴルファーの飯島あかねです今回は皆さん がよく簡単に上手くなりたい」って言うん ですけどじゃあ何をしていけばいいかって いうことをちょっとレッスンしていけたら なと思います今私ドライバー持ってますで もドライバーは使いません 起きますなんで皆さんだったらピッチング でも3度でも短い番手を持ってもらえたら いいと思いますドライバーで練習しても やはり上達ってしづらいんですよねなので まずやっぱ短いものから練習しましょうっ て言いますけどその前の動作って何だと 思いますかって言った時にグリップだっ たり構え方だったりボールとの距離感だっ たりそういうことになるんですけどそれが やっぱコースでバラバラなのでうまく 当たりなのでもう1回おさらいとしてまず グリップやっていきたいと思いますじゃあ まず左手から私ここの前で45度ぐらいで 持ってもらってこうやるもちょっと自分で こう重さが感じるぐらいな感じでここの指 にかかるかちょっとヘラにかかるかな ぐらいなここは結構個人差があるとこなん ですけど私は結構指でしっかり握ってこの 3本にテンションをかけますでテンショ ンって言われてもどんなテンションなった 時にこっから 垂らしますでこれで落ちない程度の テンションこれ落ちたらもうテンション 抜けちゃってるでこれで持って力を入れて 支えるのはテンションをかかりすぎなので 自分でポーンってやった時に軽くもうあ ここ力入ってないよねってぐらいの テンションを3本意識しますそれでこの指 2本は ギュッとやらない支えてますよぐらい どちらかとここがメインでそれでじゃあ 右手どうやって握るって言った時にまた これも指 膝で握っちゃうと 結構ねこうやった方がいいかなこういう体 になりますよねなのでイメージは指で握っ たものをこれに沿いながら 落としてきて 握りますこれオーバーラッピングの方も いるしこうね全く書けない人もいるし インターロッキングの方もいると思うん ですけど私は基本的に同じように下げてき て自由に今回握ってくださいと私は オーバーラッピングなんでこうしますで この時に ここに Vが両方できるはずなんですけどここの 部位がこうやった時に右肩を刺すことが 一番ベーシックそれで自分色に変えるのに ちょっとストロングにしましょう右の ちょっと先かもしれませんそれと内側かも しれませんっていうのは個人差であると 思うんですけど基本的にはこの右肩にここ の部位が両方刺すように意識すると 忘れづらいかなと思いますやはり再現性の 高さが上達する秘訣なので今日はここ今日 はここっていうよりは常にここを刺すと いうのがすごく大事かなと思いますでその 次このグリップで構えてきますで構えの高 さってやっぱ低い方もいるし高い方もいる し何を注意したらいいかっていうとこれ脇 の開き具合どんなに低くても脇を開いて こうやってやるのはあんましおすすめし ない どちらかというと 円を書くのこういう風にで脇が閉まるん ですよ軽くそうすると 脇のしまってるテンションを忘れませんよ ねこのテンションでグリップさっきのし ますそうすると体と一体化に使える ポジションになってきますでも皆さん コースに行くと 打ちますよつった時に傾斜行ったら手 伸ばしちゃいますこういう下り傾斜だと 耐えきれなくてどんどん近くなって へっぴんになりますよとここの位置関係が バラバラなんです空いてる日 縮こまってる日テンションがかかってる日 かかってない日こうやって 合わせるからさばけない手でやってしまう だからコンセプト当たらないってことも 多いので 意識は上から 軽く 締めると脇が締まりますさっきのグリップ します」ってなるとこれって 常にこう一緒に動ける状態になります グリップ上体のこの 締め方終わりましたじゃあ今度下半身です よねで実際打ちますよって言った時はこの まま行きますよって構いました知った時に 骨盤がどうであるべきかってことがすごい 大事でこういう風に立ってるともう可動域 がなくて手でしか打てない打ち方これ らしい使うってとっても難しいんですけど ほとんどのアマチュアの方がやっぱこっち のタイプなぜなら楽だからこれってお腹の 力入らないどちらかちょっとこう休め感じ なんですよこれでふるってのは非常に 難しいなので構えて少しお辞儀するような 形にするとお腹が凹むんですよね多分骨盤 を入れましょうと皆さんこうやっちゃって ここが反りやすくなって痛めちゃうので イメージは軽くこんにちはつったら足って 軽く折れますよねそうすると1人にここの 母指球にだいぶ入ってきますそれだけでも 腹筋に圧が絶対かかるんですよ てやるとグリップこっちの状態の動き アドレスでそれができてても構いが決まっ てくるとそうすると 常に同じような状態でボールに 打ちに行けると グリップをやって 閉めてここから 脇を外しません アドレス 意識 楽しいドリルとは言えませんでもこういう コツコツしたものをしないとやはりゴルフ も上手くなりませんこういうことをやると 少しずつゴルフが良くなってくると思い ますぜひ試してみてください [音楽]
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#ゴルフ #飯島茜プロ #ゴルフレッスン動画
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