体が固い人必見！軽く振って飛ばすスイングの作り方と正しい腕の使い方【ゴルファボ】【酒井南雄人】

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体が固い人必見！軽く振って飛ばすスイングの作り方と正しい腕の使い方【ゴルファボ】【酒井南雄人】

のゴルファーのラインガーガーです プログラマーの酒井直斗です今回は軽く 振っても飛ぶというか軽く振ってるのにも ヘッドが走ってる人のスイングってどう いうものかというのをご紹介していきたい とおもいます名前で飛距離が伸びないか なっていう形とか自分は力がないからね 飛ばないと思っている方とかねぜひ光 いただきたいと思うんですけれども 7 実際あんまりフックないように酒井プロ なんかめちゃくちゃ飛ぶんですけどこう 言ってどういうメカニズムがあるのかなと 思いまして 結論から言うと早くそれには絶対的にこの 腕を早く振っていうかすごく大事なん自動 早く振ってのが大事ってことですこれが やっぱり手打ちになってしまうんじゃない かっていうふうに思いの花あってほとんど 腕の感覚がない状態でから酒こうやって 回そうとかっていう風な方が叶い いらっしゃるんですよでも 動画とかで見るんですよねここから ここからも腕使わないで体をバーンと回せ とそれじゃ飛ばないまあそうですねボール とから投げるとわかると思うけど多分 ボールを投げて相手にびょんて声を投げる ときにまずこの腕の振りがしっかりして ないと多分ボール投げられないと思うん ですよああそういうことですねで実際 クラブフル乗ってまずどこかって言ったら まずクラブ持って臨んでじゃないんですか そしたらまたクラブを超えて上からトップ をあげたらこって下に振り下ろしていくと いう動きをしていただけでこれを腕の振り に合わせて体がこう回ってくるように 合わせてくれば腕の振りと体のフリップが 同情出来てくるので最終的にはどっちも 大事ということですよね最終的にはどっち でも大丈夫大丈夫ですけど体だけで振る ぐらいだったら腕だけで振った方がヘッド スピード絶対上がるはいちょっと体だけで 振ってみたらどんな感じですちょっと端に なっていくとしたらまあ本当に腕が全く 動かない状態で体険しくと まぁこんな感じになってください100 ちょっとぐらい飛んでると思うんですけど だいたいこんな感じですね同じぐらいの 力感でじゃあ今度腕だけで やっていくと 140くらいきましたね入ってますよね味 これだけの話これがこのも遠くを落とす力 というかそうです だけを生かしていってことでねだから体が 硬い人が多分無理やり体を回そうと思って も難しくてだったらまずはしっかり体回す リはこの腕をしっかりと動かすっていう 作業をしてあげた方がいいのかな はーい確かにアマチュアの方とかは身体を 寝バーっとこう 回して 打つ感じは分かるんですよね僕もこうあげ てって こんな感じですよね 今からだ思いっきり振りましたけど キャリイで150くらいですね でもこれを本当にもうほんとですここでペ チって叩くかでまあそうですね振り下ろし てだいたい左足ぐらいの前でケット戦以降 させていくようなんか 総理パターンでまたを振り抜いていくって いうかこれはあくまであれですよねこの スイングをしてくださいじゃなくてこれを やってヘッドを走らせる感覚を習得して ください今日ですねはい 腕だけここでパチンと弾くように今度と スイングしてみたいと思います 今すごく軽く腕だけカーンと売ったら も同じくらいと言いましたよね な大と同じぐらいとそうですねまだから体 をバーンと思いっきり降らなくても これだけで飛ぶってことですよね だからあんまり強く回してる感じがない ですよねぇー スイング自体全然力を入れてないですね もうこんな感じです がやっぱりその体を回すって結構の エネルギーを使うんですよん やっぱりそうするとそれをまぁ毎回毎回 衣装同じようなショットをするとたぶん 香水って18m 結構元なかったりすることもあると思うね 特に炎天下のアブ額 やっぱなかなか外で運動しない方と やっぱり以降18はきついのねー 確かにずっと この感じはちょっとなかなか難しいかも しれないですねそうですねやっぱり体 もちろんプラスアルファで使えた方が得だ と思うんですね まあそれを巻い卒米ショット するとやっぱりかなり大変になってきて しまうのでプロたちもそこのメリハリだっ たりとか飛ばしたいときは飛ばしたいいう 今みたいに体をね安定策てショットのブレ を少なくするっていうのも一つの方法とし て取りですいい はいただそれをやるにはその腕の振りが しっかりしてないとかlove を扱う こともなかなか難しいという やっぱりだふりとか多い方意外と体回し すぎっていう傾向結構あるので 練習でこの軽く上げて パチンと 打つ感じですよね パチンとぞん [音楽] 注意点としては左足の前ぐらい返す タイミングとしては左肩の下ぐらいですね でクラブがこうやって前を oa こうし て手を追い越していくような 動きをしてあげたら理想的艦これ時空が こうやっておへそにあると思って振って しまうと意外とダブってしまうので だいたい園のこの ゴルフのスイングってだいたい左肩だと僕 は思っているのでこの上がってきて フォローしてきたときにこの 一番最下点ですね左肩の下にこうやって クラブが降りて を移行してあげると良いた者がいやすいん じゃないんだふりにくくなるしてない えっと だしていく これで体を使っている間じゃないですね すごく力感がないですけど 160ハリーで飛んでいると実際この強さ で僕らは打つことはないと思うんですけど もっと強く打ちと思うんですけどでもこの ぐらいでも しっかり160ぐらいは飛ばせる 1本 [音楽] おまけルフっているように飛ばない人は から使いすぎと軽く振ってるのにやっぱり と星とはこの辺の腕のしなりがうまいた そうですね使い方がやっぱりうまいん 家の使い方がうまいということはクラブを 扱うというのも前 そうですね今のかるーく売ってる感じでも 150ぐらい行くので いいですね150 これにちょっと体の配点をつけていくと ねプラスアルファでさらに飛距離が出て くると思うのでいくとキャリイで100 60くらいとかこれね人によってね違い ますます167かなんなのかは本当にこう いう カルキですですね もうこれはもうウォーミングアップとかで お遊び感覚でやってもらっても多分いいと いいですねうん 6こういう感じですね こうやってくると軽く振っているのにそう 5分スイングになってくるということです ね是非試してみてくださいありがとう ございました ん ええええええ ん me

【使用しているアイアンは7番です】4

体が硬い人が体を思い切り回して打とうとしてもボールはなかなか遠くに飛ばないでしょう！力みも生まれやすく軸のブレも強くなり、ショットの精度も低下してしまいます。

軽く振って飛ぶ人に共通するポイントを取り入れることで、体が硬いひとでも軽く振って（いるように見える）飛ばせるスイングを作ることができます。

ポイントは「腕の使い方」。腕を脱力させて左足の前で返すようにスイングすればヘッドが最大限走って大きなパワーを生むことができます。

体を思い切り回して振る、力をほぼ抜いて腕だけで振る、どちらの方が出力の大きい力を生み出せるのかご紹介いたします！

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