【腰の切り方】理想のスイングは「腰を引く」動きから生まれます！腰を”回す”が絶対NGな理由とは？【ゴルファボ】【酒井南雄人】

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【腰の切り方】理想のスイングは「腰を引く」動きから生まれます！腰を”回す”が絶対NGな理由とは？【ゴルファボ】【酒井南雄人】

星の回転っていうのは陰険腰を回すっていう動きに感じられる方が結構多いと思うん ですけれども 星っていうのはいつは回るんじゃなくて ん 皆さんこんにちはゴレホグナビゲーターの茶器です今回は腰が回らない人のための レッスンです 新しい腰の使い方をご紹介していきたいと思います今回のを殺しコーチは酒井直斗プロ デイ はーい ni ゲートプロの形でインパクトの瞬間でも腰が回っていて帰ってアマチュアの方っていう けどこの瞬間で打って 柄もあってないみたいなことがあると思うんですけどどうしたら腰を回せますかね そうですね星の回転っていうのは一見腰を回すっていう動きに感じられる方は結構多い と思うんですけども 腰っていうのはいつは回るんじゃなくて しくっていう動きな若姫くださいゴルフのスイングってすごく速いもの その移動距離を長くしてしまうとを取りきらないっていうのが出た ブリキ演奏です直線的に敷いていくうちの移動距離と大きくグルーって回る ああああ星の会系だったらどっちが早く回れるか 工夫が早いそうですよねはいそうそれが腰を回そうと意識してしまうと移動距離が長 過ぎてしまってクラブが降りきる前に腰がまだ回りきれない状態 だから回そうっていう意識まぁいらだから間違ってそうなんですよ そうだからできるだけ腰っていうのは直線的に引いて引いてっていう動きをしてあげた ほうが回りやすいですし 回そうとするとぐるっと回った時に右腰が前に出すぎて前景の 角度が起き上がってしまうという現象があるんですよブーブヘッドアップにもつながっ てなんかトップにあるあたって殺さてぃできるだけ回すんじゃなくて弾くという動きを 意識した方がいいかてぃました ああああああん [音楽] 聞くと馬はその違いとは何かというとこうやって構えて rs を作ってもらうと わかる けども基本的に固執のないというのはまっすぐですよね で行くというその動きっていうのははテイクバックこう挙げたときは基本的にはそんな に変わりはしないんですけども この下ろしてくる時に左の腰が後ろに引いて 右の腰が前に出てない状態がきくという動きになってくるんですよ いて回すっていうのは何かというと上がってきてここの形は基本的には変わらないん ですけどもフォローしてくる時にグルーント 泡ってこの右の腰が前に出ている状態を言うんですね そうするとここの移動距離が ちょっと変わってきてしまうて上がっておろしていた時にグループもある時にはまだ 回りきってないんですよ でなおかつ全景が起き上がってしまうので このあとは右に曲がるしないです っていうが低い でしょ結構アマチュアの方に多いイメージの そうですね思いますでよくある特徴としては上がってこうやって打ったあとで結構右足 に体重を残る方いらっしゃいますねこういうてフィニッシュがこういう形詰富士見残る なさ コレスが結構回ってる人なんですよ乾くっていうと上がってきて降ろすときに自分の 左のお尻がぐっと後ろに引くようなイメージになって のでを割り箸これだけでも 左に 体重が乗せやすくなっています そう その3冊はそうそう物件 それが真悪くなっていると右足で思われるので くれて様は ちょっと野球天水あーた予測はやっぱりどうしても 違いとしては上がってきておろしてきて回して公約スイングしてくるとプロみたく 聞いてぐっと フォローしてくると全然見た目が変わってキャンプ地外のだから実際所のプロ ゴルファーが飛んでる人っていうのは意外と回ってない それ結構ポイントですねいばーい here 弾いてるう 移動距離が短いほど早いさてやすくなりますから どんだけヘッドスピードあります ていました とっ [音楽] 結構引くっていう難しいですね左腰を引くと結構右がべてきてしまうんですけど普通に やっていくとやっぱどうしても回転っていうようなイメージ のでちょっとあの一言の練習法がありましてそれもうちょっとじゃあ実践してやって いきましょう 構えて持ってこのまま左の足を言っ 後ろに引いていきましょうやり回しを一色ですかはい 一足そのぐらいこんな結構大げさにあったという あルーツんですから出るんですってこのまま少し回転しやすいように稲荷の足のつま先 を展示 ブービーロイターウードゥーパティて強制的に腰が引けている状態をつくって愛知 イクッ 観客をピュッファーン少しずつ幅は狭くしてもらえ は行った部普通の構えになっておりますはいだから最初はもう本当に大げさに行った 工芸何 ましょうみたいな感じでアルファに皆さん行ってみてくださいっ おっ [音楽] ん うん 意外と人ともに外部からくらいとってますね なんかさっきよりも右が前に出る感覚っていうのがなくなった感じですよ 腰の回転がやっぱ一番の映画うっていうのは だから同所右の足が出てしまう皆戦争右腰が出てしまうっていうのが学校 5分密植が出やすい東京済みの足が出てしまう状況が三ショップが出やすいときの ねそれを左足を引くことによってるって言う感覚おもちゃのそうなんですけど 右足が出ないっていう感じ と一石二鳥が練習一石二鳥な練習けっこうこれで練習するの恥ずかしいかもしれない そうねはい ぜんざいちょっとああん 恥ずかしさんこれ痛いなぜ ait そうだけどさっきより 膝が出てないはずなんですよだから実際行った時に右のかかとがこう上がってなかった しまう 気づいたかとかちそうさまじゃないですか [音楽] そうですねあんまり上がって年そうですよね 多分弾いてるので過去のひだの部分が ほとんど前に出てないと思います でも先ほどの動画は おそらく前へ出たらん ちょっとアウト採用から入っ アウトなんていう芸能なっていいでしょうさあ でこれを投げてきたらちょっと言う手足幅ます はいこの頭でそう それで最終的に2 のスイングに戻していければ多分なんとなくイメージがつい じゃあイメージ好きのための巨商そういうことです はいあ急いにゃんがコース阿蘇その形であまり多分写ってないと思うとやりましたはい はいほど練習場ねっていう [音楽] はぁっはぁっはぁっ はぁ [音楽] 本日もご視聴いただきありがとうございますこの動画がいいなと思ったらいいよだと チャンネル登録よろしくお願いします また0 いっ ん ええええええ [音楽] me

■この動画の解説
腰は回すではなく「引く」が正解です。腰（左腰）を引くことで最短距離で回転することが出来て強いスピード＝ヘッドスピードを生むことができます。

左腰を引くと、右腰が前に出る悪い動き（スライスなどのミスが起こる）をしなくなるので、ショットの精度・飛距離ともに向上します。

腰の回転という言葉の影響で多くのゴルファーが腰を回そうとしまっているようです。

しかし、腰を意識的に回そうとすると腰が遠回りしてしまうので、クラブが戻って来れず振り遅れなどのミスに繋がります。移動距離が長くなったことで素早く動かすことができないのでスピードも上がりにくいです。

腰を回す意識は捨ててください。左腰を背後に引くように動かすことで正しい回転運動を作ることができます。

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