バックスイングを上げる方向がわかるおすすめ練習ドリル【ゴルファボ】【わたり哲也】

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バックスイングを上げる方向がわかるおすすめ練習ドリル【ゴルファボ】【わたり哲也】

[音楽] 今日は a プロゴルファーのあたり雪やです 今日はパックスイングをどの方向に上げるのかということについてお話ししたいと思い ます 早速なんですけれどもえ よく見かけるからの2 l のペットボトルなんですけれども今日はこちらのペット ボトルに まあわかりやすいようにちょっと線を聞かせていただきました で今日はこのペットボトルを使って皆さんに何を伝えしたいかというと 正しいバックスイングの上げる方向っていうのが よく僕もレッスンさせていただいているんですけれども アウトサイドにあげた方がいいサイドにあげた方がいいとかいろんなたずに情報が溢れ ていると思うんですけれども 今日はこのペットボトルにまあ水を入れた状態で用意していただいて この挟むようにですね 要請で挟むようにまずは持ってください この時に 左脇右脇が開けた状態でも使った多分 いらっしゃらないとは思うんですよこちらのアングルからですとこうこのような方です ねこのような形でも使った多分あまりいらっしゃらないと思うんですけれどもどうして もゴルフクラブはまあ300g 前後の軽い ものなので そんなにめちゃくちゃは重くないのでこういうふうに思ったり 右利きで右手が強かったら逆に右脇が開きすぎちゃったりとか が反対に左手の力が入り過ぎてからやり方が上がりすぎた状態でセットアップして しまいがちです なのでこの ペットボトルロート両手励行挟むように んですね 横から持っていただいて物と自然と 左脇もあ右脇も閉まります4 まあ一時の雪もですねこれが一時の向きが反対に この 麺が 目標をさせようにして持っちゃうと当然やっぱり 巻が開いていってしまうのでそうすると腕と体の本体が外れた状態になっているので これ 不安定不安定な状態なので アウトサイドにも インサイドにも上げれる状態になってしまいます この状態になっているからこそパッティングをどちらにあげていいのかが全く分から ないと でここで 笹んでもっていただいてこの白い 線が体の真ん中の宿をさすようにしていただいて ま右とこれ左に振って言ってもらうんですけれども 特にこのバックスイングの時に 手を 極端にインサイドにあげたらこの白い線が 自分の方から見てですねあの外れさ ように僕のアングルから見るとなっているのでそれにならないように 構えますでバックスイングで上げていきます ですっ立ってチェックした時にちゃんとこの白い線が自分でこう目視で確認できるよう です まずはこの最初の 右足の前までっていうのと右足の前から右腰の高さのこの2つですね ここがスタートで 右足の前までで止まっていただいたあー自分さしているなと で今の右足の前から右腰の前までです ああまだ大丈夫って言うのでこのような形で ぜひですねご自身でチェックをしながらスイングの方向をどのようにあげたら いいのかっていうのをやっていただけると スライフ悩んでるん 方だったり逆にまあ その線がこっち向きすぎてたらフックも出ちゃいますのでフックに悩んでいる方にも あのぜひ最適な練習4になっていますのでぜひですね ご自宅にあるこのペットボトルを生かして練習を重ねてみてください先ほど この 真ん中のセットのポジションから 右足の前までで右足の前から右腰の位置までこの線が外れないという風に説明させて いただきました ちなみにこの先生から上に上げようとした時にこれ実は 手の位置が左と右てが同じ場所を持ってたらまあこれ以上上がらないという 場所になってますのでこっから先 のお話を説明する上では左手と右手をずらした状態で先ほど行った ドリルは レベル1弾ねレベル1であーこれができるようになったぞ じゃあ今度は 次のレベルの方ように左手と右手が離れた状態で 足の前まで5000名てますね腰のところまで見てますね こっから先はこの線が外れないように両手です でその左手と右手がずれた状態でないとこの腰から上の個々の動きはできなくなるので ぜひですね最初の初級編から始まり 両手ヲさんだ 両脇両肘の動きをまずは 体感していただいて 何回もやっているうちに 3段高自然と自分の身体とすべての体の部位の連動ができてくるのでそれができたと 感じて これ皿 左手と右手をずらして です ですねこのような形でバックスイングの命中を 家でもされてみてください そうですねっ f です です おっ おっ まずはこのペットボトルを要請で挟んで やるドリルから始めまして今度は 左手と右手をずらした状態で 腰から上の音 です特にこの腰から上の時は 若干ですけど右手で上げるような感覚で やるとより 深いトップができると思いますので参考にしてみてください いっ ん ええええええ [音楽]

テイクバックをどの方向に上げるべきなのか？自宅でもかんたんにできる確認練習法をご紹介します！自分では気づきにくい、テイクバックを上げる正しい方向を目視で確認してみてください！

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◆ゴルフのテイクバックがうまくなる！正しい体の動かし方

◆フェースを閉じて…ダフり100％防止＋飛距離アップする方法

◆ドライバーミート率が低いときに試すべき方法とは？

【本日の動画まとめ】
バックスイングを上げる正しい方向を見つけるために、ペットボトルを使用してみましょう！面が常に自分を向いているように上げるだけで、正しいスイング軌道をチェックすることができます。自宅でもかんたんにできるのでおすすめです！

#ゴルフ#バックスイング#ゴルファボ

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