ゴルフ初心者必見！構え方＆振り方の基本をプロが解説【ゴルファボ】

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ゴルフ初心者必見！構え方＆振り方の基本をプロが解説【ゴルファボ】

[音楽] yeah me こんにちは このゴルファーの伊藤大介です今日は皆さんにスイングの基本についてお話したいと 思います まずはアドレスの作り方から足は揃え グリップは グリップエンドが地面に対して垂直になるように構えてください この際に 手首の角度左右対称になるようにその際に性質面が閉じていないか 焼いてないか確認してまっすぐなるように構えてくださいはいここから スタンスは肩幅 [音楽] ここから前傾膝を少し落とし前景 てクラブはストンと落とすようにしてください はいっ これがアドレスの作り方ですね 次に正しいばアドレスができたらですね 正しいバックスイングの上げ方はい まずここまで上げて3時から二時まで この動きを 繰り返し行なってください 3時から9時 3時から9時そこから徐々に上げるようにこのクラブの重さを感じながら 形はこだわらずに 大きく徐々に大きく ふってください この時の注意点として力を極力抜くようにしてください力いっぱい入りません からを入れると腕ぶりになりやすくなります力はしっかりと抜いてクラブの重さを感じ ながら からデウスような感覚 次にダウンスイングに入る際は彼等はあまり気にされず お腹を回していくイメージで 腕は一切力を抜いてトップからお腹をターゲット方向に向かって嫉妬回してください この際にフィニッシュで フィニッシュの基本は肘が90度そしてシャフトが地面に対して平行になるように お腹を回して フィニッシュ 今の話をまとめるとまずは綺麗なアドレス作り a グリップが地面に対して垂直にん から両手首の角度はへ キープ 力をしっかり抜いて 肩幅からストーンとをとっ はいここから形はあまり気にせずに [音楽] 3時から富士 3時から富士を繰り返して徐々に大きくしていってください そしてトップからな動きはお腹をターゲット方向に向かってスッと回していく トップから力を抜きながらお腹をすっとターゲット方向に向かって回していくだけです 以上ゴルフスイングの基本となりますぜひ実践してみてください

ゴルフ初心者がまず習得すべき構え方、振り方の基本をご紹介します。思い通りの場所に打つための重要なポイントをぜひ参考にしてみてください！

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