ゴルフ体の開き過ぎを改善するためのアイアン練習ドリル【ゴルファボ】

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ゴルフ体の開き過ぎを改善するためのアイアン練習ドリル【ゴルファボ】

[音楽] ana 今日はプロゴルファーの諸藤将次です 今回はスライス8 c ピンを治す 練習法をご紹介したいと思いますこっちは普通のアイアンになります こっちは僕が練習しているちょっと柔らかいシャフトなんですけど7場合にそれを指し て 僕は練習をしていますこっちはこういう感じで組み上げあの アイアンになっております スライスチーピンうんの動きはほとんどまあ一緒で 体が先に行っちゃってそのまま行ったら にスライス これをいやがって 意義を嫌がって左てを返すとチーピンという形になるのがほとんどだと思います でまぁこの練習器具を使うと まあ体が 早いと絶対にちょろーれたりとんでもないスライスが出たりするので これのちょっと 振り方というか僕がいつも練習している冷酒の仕方をちょっと 素振りでまずやっていみたいと思います 体が開くとこれぐにゃぐにゃなので 絶対に帰ってこない ちょっとを決めにゆったりしたバックスイングを取ってもらって絶対にシコ正面で ボールを絶対に観ないと ヘッドも走ってこないので それを心がけてやってもらいたいと思います それをつと国が 実戦でちょっと打ってみたいと思います 下からでちょっと難しいので ティーアップしてもらって これは慣れないと ちゃんと振れないのでまずはゆっくり 潜りからゆったり大きくれ つ取ってみたいと思います 打たれますね 今の僕はちょっと早かったんですか マーレぐらいで済んでいるということはちょっとゆったり目に触れているのかなと思い ます このまま こっちに持ち替えてもらって自分のクラブで明日から普通に今の感じで のリズムで打つと上手くいきやすいので こっちは普通に 打ってみます こういう感じでこれをフッとタイミングでコースでも同じように振るのを心がけてやっ てみたらいいと思います このクラブは僕特注で7番や2 サス練習用のシャフトで作ってもらったんですが レディス用のクラブでも十分練習できるので皆さん是非試してください

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スライスやチーピンといったミスはほぼ同じような動きが原因で起こります。

それは「体の開き」。体が開いたままインパクトすればスライス球になり、それを嫌がって手首を返せばチーピンに繋がります。

原因は色々ありますが、スイングリズムが早かったりするなど打ち急ぎが原因の可能性があります。今回ご紹介する練習ドリルは、打ち急ぎを効果的に防いで再現性の高いスイングをするためのおすすめの方法です。

この練習法では、ぐにゃぐにゃのシャフトを使います。ゆったり大きく振らないとミートできないので、ゆったり大きくふる感覚を身につけることが出来ます。

打ち急ぎの修正にとてもおすすめです。女性用のクラブなどかなり柔らかいもので実践できますので、ぜひ参考にしてみてください。