50〜60歳代ゴルファー必見！ティーチングプロが教える飛距離アップのコツ

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50〜60歳代ゴルファー必見！ティーチングプロが教える飛距離アップのコツ

所今回は飛距離アップドリューを2つ紹介 したいと思いますみなさんこんにちは12 4の石秒速です50歳代60歳代の皆様に 向けた距離を諦めない飛距離アップ ドリューを紹介したいと思いますていた まずこの堀るを見る前にですね3つの簡単 なストレッチというのを紹介するのでまず 是非そのドリルの方ですねストレッチを ちゃんとしてからだがまず動ける態勢に なってるよというのを確認した上でこちら の棒がをぜひ見ていただきたいと思います 10年前20年前と比べると最近飛ばなく なったんだよねーなんていう形の多くの方 が次のサイズが小さくなってしまっている という方が多いなぁと日々感じています 10男性が落ちてきてしまったり筋力が 落ちてしまうということが原因で雨が飛ば なくなってしまったなんていう場合に一つ 自分の体のスイングできる最大のワークを もう一回確認しよう そんなことをテーマにですね今から観覧 などリールを紹介したいと思います まずストレッチ辺で自分の体をしっかり 回すということができているということを まあ前提にお話しをしたいんですけれど まずご自身の右手でグラブを持ってなんと なくで結構です難しく考えないでかまわ ないので大きくへい9枠を取ってみて ください ここに右手の位置まで左手を頑張って最初 はちょっとがないかもしれないんですけど あっと近づけて よっしゃって持ってみてください自分の 身体が作れる一番大きいトップをあの イメージする意識することができると思い ますあのここまで持ち本当に持ってこれ ない場合には右手を少し下げて折り合いを つけてもいいと思いますかんたんに 左て片手でテークバックをすると 右手は簡単に持てるんですねどちらの手を 手動にしてテークバックをするかによって 体がどれくらい動くかというのにこれだけ の差があるというのがまぁ見てご理解 いただけるんじゃないかなと思いますね 今度はこの反対ですね インパクトをして今度は左て一本で頑張っ てフィニッシュ大きく取ってください 今度ここに右手を持ってるのって結構大変 だと思います いいぞ ここまでです これを今度 右の手でフォローを取るとやっぱり体に 近いところにいて買う ありますので左手を持ってくると簡単に フィニッシュが食べるでなかなか自分の体 の動きというのがどんどん小さくなると クラブをずーっと時のカードの近いところ に近いところにこう上げてしまう方が とっても多いんですね自分のカードの近い ところで打って終わってしまっていると いう方はクラブが十分に加速することが できなかったりとかするので自分の体が つく得る最大のスイングのサイズまず右手 の方で 大きく上げる でここから左手を頑張ってくっつけて インパクトまでしたら今度は左外で一番 大きいところまでぴにいっしょとります 右場があって届かせるん 最近魂が飛ばないな後は ただが曲がらぬ ふになりすぎてるんじゃないのかなという ことを疑っていただいて自分の体の一番 大きいところはどこかな大器具スイング できるところはどこにあるのかなという ことも確認していただきたいと思います さて自分のスイングの最大のサイズを ちょっと思い出したというそこのあなた 飛距離を諦めないためにボールが飛ぶ原理 というのをまずおさらいしたいと思うん ですけれど クラブを振る速さ だけが球を遠くに飛ばすわけではないん ですねまあ大きくと3つ要素があるって 考えているんですけれど 一つはボウル所属 ボールが取れ外の速さで飛び出しているか ボールの打ち出す高さが適正かどうか 最後にバックスピンの量が多すぎても少な すぎてもよくない適正かどうかという ところなんですけれど自分でまず努力 できるまず最初の1番目としてそのボール 初速を上げるというところがまず手っ取り 早いんですけれどそのために自分の スイングの速さも上げる今のヘッド スピードも1メートルでも2メートルでも 速く振ることができればその状態でより 効率の良い当て方をすることができるそれ だけで今よりも距離が10ヤード20 ヤード飛ぶというふうにつながってくると 思うんですねまぁこれも簡単なドリルです でもう昔からあのいろんなところで多分 できるドリルだと思うので一度は行った ことがあるかもしれないんですけど クラブのヘッドの方 グリップします この状態でクラブのシャフトグリップ側を 速く振る そしてこのギュンという音ができれば自分 の左側のに3で左耳の方でこの辺でびゅー んって言って触れると嬉しいなと思います 右側でびゅーんってなっているときという のは切り返しで力み過ぎてしまってボール に当たる時には減速してしまっている可能 性が高いんですけどをインパクトした先の 方でこちらの方でビューンポートがなる ようなクラブが加速するような伝え方を しっかり意識して振ってみてください ヘッドの方を持って まあ5回とか10回ビュンビュン便利を 振ったら体がその速く振れることを覚えて いるうちに通常のグリップを持ってヘッド も しっかりってみてくださいこれでヘッド スピードが1メートル毎秒ぐらい速くなる んじゃないかなと思います とびを諦めるのはまだ早い 後60代におすすめのクラブはこちらです

50〜60歳代のゴルファーの皆さん、飛距離アップをあきらめてはいませんか？今回はティーチングプロの石井良介さんに、50〜60歳代のゴルファー向けに、飛距離アップできるおすすめドリルを2つ紹介していただきます。

・ヤマハ　インプレスUD+2：https://dosports.yahoo-net.jp/golf/gear/10991
・ヤマハ　インプレスUD+2アイアン：https://dosports.yahoo-net.jp/golf/gear/10995
・タイトリスト　TS1：https://dosports.yahoo-net.jp/golf/gear/9889
・タイトリスト　T400アイアン：https://dosports.yahoo-net.jp/golf/gear/10673
・マジェスティゴルフ　マジェスティロイヤル：https://dosports.yahoo-net.jp/golf/gear/11172

※本動画はスポーツナビが独自で企画したものです。動画内の商品選定や評価はスポーツナビまたは出演者の方の判断にもとづいています。動画内で使用している商品画像はメーカーから画像・サンプルをお借りした上で使用、撮影しています。

#ゴルフ #ゴルフレッスン #飛距離アップ

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