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【トップでグリップを残す】ゴルフうまくなりたいならこの練習！
今日のたさ皆さんこんにちはたかサ チャンネルです今日もご視聴いただきおう ござい ます今日は練習上で必ずやるべき練習をお 伝えしていきます今からお伝えする練習は もうゴルフの本当ゴルフがうまくなるため に欠かせない練習ですので必ず練習上で 取り入れてやってくださいできればその日 の打つボールの数の半分以上は次の練習を して欲しいなもう迷ったらこの練習 スイングを良くしたかったらこの練習 ミート率上げたかったらこの練習距離を 出したかったらこの練習全部繋がってくる 練習なので皆様是非今日の練習をやり まくってくださいはい早速なんですがその 練習は手を使わないで下半身だけで打って いくっていう練習なんですとにかくここが できることテアクラブがここに残された まんま下半身で打っていけるというが できるようになってくるとゴルフが格段に うまくなりますここができているのかでき ていないのかっていうのが私もいつも大切 に見ているところですしアマチュアの スイングとプロのスイングを分ける大きな 大きな違いになってきますでその練習それ を今日は詳しくやっていきたいと思います がまクラブは正直7番でもドライバーでも サンドウッチでもいいんですがまあ大体え ま今日はま7番ってクラブの中で1番 真ん中のクラブなので7番で100ydの 看板を狙うっていう練習をしていきますで クラブの長さちょっと短く持ってください そして調子悪い時っていうのは動かす順番 っていうのが間違ってるわけですなんか こうダウンスイングボールにうまく力が 伝わらないなとかあの切り返しがうまく いかないなっていう時はこう動かす順番 っていうのが間違っているからすごい脳が 気持ち悪いって言っていてギクシャクした 動きになってしまうので動かす順番が エラーがなければうまくこうスムーズに 打てるっていうことになってきますので その動かす順番を切り返しの順番をまず 整えてあげるためにまずバックスイングし たらこのクラブが地面と垂直になるとこ グリップエンドがもう真下を向くところ まで上げますそしてこっからですね グリップエンドがすぐにこう自分の方向を 向いて くるとこれは動かす順番間違ってしまって あリリースで手打ちになってきますので このグリップエンドできる だけ地面に向いたまんまま最初ここ見てて いいですから下半身がボールの方を 向くこうバックスイングした時股関節が右 の股関節が入ってこう右向きますでこっ からダウンスイングしていく時に右向きた このベルトのバックルがこう真ん中に戻っ てくる時があるんですがその時真ん中に 戻ってきた時にまだグリップエンドが下を 向いていて欲しい一緒にこうやって真ん中 に戻ってきた時に同調してこうやって降り てきてしまうとこれはもうミスなのでここ をまずあの分かりやすい基準として捉えて いただきたいですこのちょっとした動かす 順番っていうのがあってくればくるほど スムーズにショットはうまくいきますここ が間違ここがもう本当に微妙な差ですけど ちょっとでもこうクリップエンドの方が 早くこうやって動いたり 股関節と上半身が同じ風に動いてきたり すると違和感ありありのスイングになっ ちゃいますの でこういう風に最初が間違うと気落ちない スグになってしまいますのでグリップ エンド下向いたまんまベルトのバックル股 関節が 戻る こうこのちょっとしたここだけです グリップエンドがここに止められてて股 関節がニュートラルに戻ってくるってこは 右肘とか右の脇がすごい閉まってくるのを 感じると思うんですね手が体の近くを通っ てくるっていう素敵なスイングになってき ますのでバックスイングしてそして2回 ぐらいこのグリップエンド動かないまま股 関節動いてるか確認し ながら打ってみるこれ最初すごい違和感 ある練習だと思うんですね私もありました がこう今まで間違った順序で体を動かして た人が正しい順序になると前と全く違う 動きをしてるわけですから変な感じには 感じると思うんですがこれが正しい スイングの順番でボールにエネルギーが 伝わる順番なの でこのようにやってくるとこ下半身リード もできてくるということになります 切り返しのとこがすごく大切なのでここが できたらあとはグリップエンドさっきこう やって下を向いてるって言いましたがこの ずっと下を向いてるまんまでえイメージし ていいと思いますこれよくこうやってこう ほいちゃ人が多いと思いますのでずっと こう下を向いているまんまそして左の股 関節を左の後ろの方 に回していくもうこれあと回転だけで打っ ていきますリリースしないで打ってくには もう思いっきり下を回して回転していくと ここにクラブが戻ってきて下半身の回転 だけで打つという形になってきますの でで回転していくグリップエンドはこっち で左の股関節を左に回転していくとこう 届いてくるっていイメージ で回転で打つっていう感覚が分かってくる と思います後ろからも同じ でこのように回転だけで打っていきます よくこの時よくこうリリースをしてヘッド を戻してきてリリースをして真っすぐにし てこうやって打ってきてた人はこう手を手 を残すほどグリップエンド右に残せば残す ほどあのヘッドが返ってこないそして右に 飛んでっちゃうっていう方よくいると思う んですがその方はこう結局こうアーリー リリーアーリーリリースしてほいて長尻を 合わせていただけなのでそういう方は バックスイングした時もダウンスイングし た時もフェースがこう開かないように意識 してくださいバックスイングしてフェース がこういう風に開いて上がってしまうと グリップエンド残せば残すほどこて右に 飛んでってしまいますしこう開きながら この左手の甲が自分の方に折れ ながら下半身リードしていっても同じよう に右に飛んできますのでクリップエンド 残すと同時にフェースが開かない閉じ てる右手はこういう風に下を向いてるよう な感じだとフェースは開いないです右手 こうやって上向いてくるとフェース開い てるので右手はこう下を向けながらこの 時点でフェース面がしっかり下を向いてる ように手首を使えるとあとはもう回転する だけでこのフェース面がずっとボールを見 続けてきますからまっすぐ 飛ぶという風になってき ますこのように回転だけでまっすぐ打つ ことができますでこう止めながら100 yd打つのはすごい難しいのでここまでは もう本当に50ydとか40Yとかで もこうやって動きを確認しながらやって 欲しいんですがこれが違和感なくヤ打てる ようになってきたらもうあの体の動かす 順番っていうのはかなり自分の中に 染み込んできてると思いますのでこれが できたら次ここで止まらないで100yd このように打ってみるとさっきと同じ形で 打てているか確認しながら打って100 ydぐらい7番ヤで打ててくると思います のでそのようにグリップをグリップエンド を残しながら下半身リードしても真っすぐ した球を打てるようになってくるとフル スイングの精度飛距離ミト率全部が上がっ てきて美しいスイングになってきますので 是非これを練習上でたくさんやって スイングの改善 なくなりますのでこちらをやっていただき たいと思いますはいということで今日も見 ていただいてありがとうございました高崎 チャンネル今日のような基本に忠実な動画 を毎回作っていますそしてLINEでしか 見れない基礎に特化した限定動画も作って いますさらになんと今公式LINEに登録 いただいた方には6個の豪華プレゼント 動画を用意しております1つ目ドライバー 上達5つのチェックリスト2つ目アイアン 調達3つのチェックリスト2つ目自宅練習 のアイディア3戦4つ目タ上達4つの チェックリスト5つ目夢トレに使える高 サックのスイング動画そして6つ目美しい スイングを手に入れるワークショップ特別 切り抜き映像ですこちらは実際に有料で 開催したワークショップの映像なのですが 特別にプレゼントしちゃいます以上6つの 豪華特典を公式LINEに登録すると無料 で受け取ることができます超お得な機会な ので公開を停止する前に是非受け取ってみ てください受け取り方法は概要欄のリンク から公式LINEのをお願いいたします すぐに6つの特典動画を見ることができ ますはい今日は見ていただいてありがとう ございましたInstagramもやって ますいろんなとこで皆様と繋がれたら 嬉しいと思ってますので是非チャンネル 登録もLINE登録もインスタもよろしく お願いしますありがとうございました さよなら [音楽]
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5 comments
アプローチの開いて閉じるやってますが、バックスイングをインサイドに上げるとトップします。アウトサイドに上げると上手く行きます。アウトサイドに上げるで正解ですか?
分かりやすい！ハンドファーストの感覚や基準のモヤモヤがやっと理解できた気がします。
タカサックさんの動画全部見て参考にしてます。本当に勉強になって助かってます！！
ライン登録しました🫡これからも応援してます！！
いつもありがとうございます。
クラブの立て方、手首の使い方のレクチャーをお願いします！！！！！！
腰を先に動かす意識をしてると、腕が上半身から振り遅れて、スライスしてしまいます。この練習に腕を同調させる意識も入れたいのですが、何かポイントはありますか？？
何時も有難う御座います
ドライバーもですか？