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アイアンのミート率を上げる割り箸ドリル【ゴルファボ】【青山加織】

by Golf Tweet



青山加織プロが師匠:岡本綾子プロから教わったアイアンの練習法をご紹介します!アイアンのミート率を上げる手首の安定を向上されるのに効果的なドリルです!自宅でもイメトレでも効果があるのでぜひ試してみてください!

~撮影協力:クラブハウス イレブン~
http://urx3.nu/GpVb
*青山加織プロが運営するゴルフスタジオです
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#ゴルフ#ゴルファボ#アイアン

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20 comments

ねず ‐みこぞう March 8, 2020 - 11:41 am

なるほど、ミスばっかだからなぁ 僕。

-u Kaz March 8, 2020 - 9:02 pm

ほぉ〜、今日の練習に取り入れてみます♪

kurimo March 9, 2020 - 8:11 am

声が古閑さんに似てる

くーくー March 9, 2020 - 11:12 pm

偏見かもしれやんけど女性でスチールシャフトかっこいい!

体ガチガチおじさん March 11, 2020 - 1:30 am

毎日 楽しみに見ています。有難うございます。
現役のツアープロが、これだけしっかりとレッスンしている番組は少ないのが現状です。
また、自分の考えを主体としたもので素晴らしいと思っています。
少し疑問が有りますのでコメントさせて戴きました。
今の女子プロは、ほとんどフック・グリップですが、青山さんはスクエアーに見えます。
でも、動画の3分38秒でのインパクトは、他のインパクトとは違うので、違和感が有ります。
考え過ぎかな?

sprite 500ml March 31, 2020 - 12:39 pm

PGA選手は割箸折れちゃうんじゃないかな?

東郷隆臣 May 19, 2020 - 3:00 am

シンプルでゴルフスイングの本質(インパクトゾーンからフォロー)を学べる良い練習法だと思います。
ベン ホーガンの著書にもクラブヘッドは手元を追い越さない。右手はずっと下のままという感覚も納得出来ます。実際には追い越されるんですけど(ベン ホーガン)その意識が必要ということですね。

Cui Rina July 29, 2020 - 11:34 pm

左手首を使うなというドリルですね。自分は手首を使いすぎるのを自覚していますので効果ありそうですが、最初は怪我しそうで怖いです。
諏訪にスタジオをつくられたのですか・・・今はそちらにお住まいなのかな?ちょっと遠いですが、近いうちに、レッスン受けに行きます!

江頭弘 September 17, 2020 - 10:34 am

ミラ・クルス April 7, 2021 - 4:52 pm

スタンスが広すぎるせいか、岡本綾子さんのスイングとは違いますね。トップはもっとコンパクトでインパクトは沈みフォロースルーは大きいくゆったりしたリズムでないと。直伝でも真似してるわけではないのだとは思いますけど。

ken hirano May 7, 2021 - 9:55 am

効果出そうなので次の練習で、試してみたいです。

keijiya0922 May 9, 2021 - 4:21 am

今日、割り箸いれたと仮定してヒンジしないように試したらびっくり。真にあたるあたる。6番7番8番ばかあたり。うれしい。青山さんありがとう。11年間練習してきてたったこれだけでよくなりました。

Masashi Sato July 20, 2021 - 11:31 pm

青山さん今週の北海道での試合頑張ってください、いつも青山さんの出る試合は注目して応援しております。

Samurai J August 7, 2021 - 9:42 pm

ドライバーでこの練習をやっても 効果は出ますか ?

hoshi hyuuma September 11, 2021 - 4:07 pm

去年から左手首を意識して練習してきましたが、青山プロのお話で確認することできました。 チッピングでも、左手の甲で打つような感じにすると上手く行きます。 ただ、慣れるまでに時間がかかりましたが。 手が弱いと、手首を痛めるかも。 右手首を背屈する様に意識するとやりやすいです。 アイアンをダウンブローで正しく打つために、避けられない大事な要素だと感じています。

谷間 則幸 February 21, 2022 - 10:51 pm

岡本綾子さんの大ファンです!
これからも岡本綾子さん直伝のドリル紹介をお願いします。

齋藤信夫 February 26, 2022 - 11:50 pm

割り箸やってみますありがとう御座います

npmyx April 15, 2022 - 8:24 am

THANK YOU

清田幸男 May 2, 2022 - 7:51 am

青山さんごる

細谷克彦 October 31, 2022 - 11:45 am

割り箸打法。やっぱり、岡本綾子プロ門下生は、教えるのも、シンプルで、分かり易いですね!オーソドックスに構えて、ゆっくりしたリズムで、頭を固定させて、クラブを振る練習をします。上手くなる秘訣は、難しく考えない。自分を信じて、自分の気持ちを強く持って、自分に克つ事が大事なんだと改めて感じました。自分を克服してこそ、結果は、自ずと着いてきますよね。自分で自分の首を絞めてました。リラックスして気楽にやってみます。教授ありがとうございました。

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