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【飛距離アップ!】シニアの方でも無理せず飛距離を伸ばす為のスイング【ゴルフレッスン】

by Golf Tweet



【飛距離アップ!】シニアの方でも無理せず飛距離を伸ばす為のスイング【ゴルフレッスン】

まずシニアな方はですねこのスイングの フォルムというよりもまず第1にえ見直し ていただきたいのはゴルフクラブですね いわゆるご自身が引っ張ってきた時に シャフトがしなってる感覚が得られる クラブでないとダメです [音楽] ねはいえタスゴルフいつもご愛いただき ましてありがとうございます今日もですね ゴルフサイス回お届けしたいと思います 今日はワンウェイゴルフクラブさんの方で 作成させていただいておりますありがとう ございますあとあのえ10万人トロ記念 ですねえサプリメントをですね皆さんにえ お届けできる体制になっておりますので もし興味がある方は是非え概要欄とかキ コドの方から情報読み取っていただけばと 思いますさんはいまうちのメインの視聴者 の方がま40代から60代とかあそうです よねはいありがとございますでま前回その 実際的にどういうスイングをしたらま深夜 4の方はいはいはい距離アップできるのか 話してもらったと思うですええあそうです ねはいまそれ以外の要素もま大事っていう ことではいそこちょっとお伺いしたい なるほどはい分かりましたお願いします はいチャンネル登録お願いしますえっと あのシニアの方のゴルフですねこれはです ねここのところあの何回かに分けてえ動画 上げてたと思いますけども基本言いたい ことはいわゆる重心管理性引っ張りなさ いってことだけだったんですよ でそれさえやってればクラブは動いてき ます大概のシニアの方っていうのはですね そもそも重心管理ができてない引っ張れ ないだからクラブ動いてませんそれを合意 に動かそうとして体のバランスを崩して しまいそしてえ水が放火してしまうという 必がほとんどなんですよねなのでえ市内の 方になればなるほど外見は無視してで とにかく重心管理と引っ張ることをに徹し てくださいということをお伝えしてるわけ ですでそうするとどういう打ち方になるか というと大概のケースの場合はですね スクエアよりもクローズに構えられて この深い不とからですね引っ張ってこれる 形を取っていただくというのがま合理的だ と思いますそうじゃない方もいるかもしれ ませんただあのここですねえラインを 出そうと思ってこうやってオープに構え たりとした途端にですね引っ張る 余裕がどこにもなくなっちゃうんですよね こういう方はですね絶対引っ張れずに押し て来てしまうということでま大体ですね僕 が存じ上げてるですね深夜のめちゃめちゃ お上な方それこそもあの80歳過ぎでも 70代連発でえあの回られてる方ってのは ほとんどクローズスタンスですねそして フィニッシュ取らないでクラブはその 代わり生きたのように動いてるという方が 多いですねただそういう形でまやってみて くださいということをずっとお伝えして おりますただそういう中でですね全体を この整理してえお伝えするとすればですね まずシニな方はですねこのスイングの フォルムというよりもまず第1にえ見直し ていただきたいのはゴルフクラブですねで 基本的にはあの僕の経験上もですねシニア の方で適切なゴルフクラブを持ってる方は ほとんどもいらっしゃいませんなのでえ ほとんどの方があクラブはオーバー スペックですねえ多分あのずっと昔からお 使いのクラブをお使いだったりとかまたは 若い 頃に非常にパフォーマンスを上げられてた 方がどうしてもそういうクラブに対する 行定があって使い続けていてっていう方で クラブが全然動いてないって方がもう かなりいらっしゃいますねなのでまず ゴルフクラブを見直すっていうことがです ねやっていただきたいということになり ますでじゃあどういうゴルフクラブがいい のかって言うとですねこれはあの本当に人 それぞれなので何とも言えませんけども とにかくそのシャフトが動くクラブであっ て欲しいですねなのでシャフトの フレックスが十分確保できるようなクラブ いわゆるご自身が引っ張ってきた時に シャフトがしなってる感覚が得られる クラブでないとダメですねでおそらくあの シの方皆さんあの視聴者の方でシの方が もしご自身のクラブですねピュアーに ガンマフォース方向に引っ張ってきて実際 にクラブがですねしってると感じられる クラブを持ちの人はそんなに多くないと 思いますで例えばあまこれはま以前 種明かししましたけどこれは藤倉さんの MCI70rですで僕はこのクラブを使っ てますこれをですねただたんにグリッ エンド から引っ張るだけですね引っ張る だけこれストレートボール極めてえ効率の いいストレートボール打ちましたけども今 でも引っ張ってきたんですけども めちゃめちゃしなってますその感じの中で リリースしてあのようなボールがですね もうさっくり打てるようなクラブを使って いただきたいということなんですよなん ですけどほとんどの方がま僕とあの同期の あの人たちでもですねこの手のシャフトを 使ってる人はほとんどいなくてま僕の年で もまだダイナミックゴールドとかハード スペックなクラブを使ってらっしゃる方 いるんですけどもそうするとですねまこれ はもうそそのクラブじゃないですけども 大体そういう方はですね基本的にはここで 引っ張り下ろしてきたらですねクラブが 反応しないから前出てこないんですねなの で絶対にクラブ遅れて来てしまうんですよ なのでそれを合わせるために結構この シャフトを横押ししたエネルギーを与え るってことになりますなのでスイングの フォルムとしてはこういう状なります 先ほどはこうやってクラブを引っ張ってく だけで全てが終わりましたけどもそうでは なく てこのような結構腕が介在したあのクラブ 扱いせざるを得ない当然ですねこれは僕は 正しいクラブを持ってますから今みたいな ベフォースが入るとですね当然クラブが 満々に遅れてきてそしてこのような結果 ダフる結果ということになるわけです けれどもあの元々そのようにしか使えない ようなクラブをお持ちの方がですねかなり いらっしゃいますなのでえゴルフクラブを ですねまずえ見直していただくことでこれ があの必要になってきますねはいまなので ね皆さんあのゴルフクラブ の選択というのはですね慎重にやって いただく方がいいですね あとはですねあのシニアな方になればなる ほどよく世に言われてることはガ無視で いいっていうことをお伝えしたいと思い ますそもそもですねあのシニアになれば飛 距離があ出なくなるそうしたらあやはり クラブを扱い方をきちんとしなければいけ ないなのでえきちんとしたあロフトに 対するまあのクラブの扱い方によって スピン量のコントロールなんかをできる ようにクラブを扱えなきゃいけないだから あちゃんとハンドファーストにクラブを コンタクトしましょうというようなですね え論調がありますけどもこれは全て幻想 ですでいわゆるえプレイヤーがハンド ファーストにしてクラブを扱うっていう ことを目指した途端にそうはならないって いうことにもですねえ気づいていただく 必要がありますねでえ実際このハンド ファーストにしようと持ってできる プレーヤーはそれこそ相当なレベルの プレイヤーということになります アマチュアプレイヤーで自分がハンド ファーストにしようとして意識を持って 動いてそして実際ハンドファーストで 打てるプレーヤーっていうのはほとんどい ませんこれは実際はハンドファーストと いうこの外見的な見え方はあくまでも キネマティクスだからですね キネマティクスをプレイヤー自身が目指し た途端にそうならないってことですね キネマティクスを目指してしまうとそれを 目指そうとしたプレイヤーは実際はそう なるはずのエネルギーを与えられなくなっ てしまうという結果になりますなので ハンドファーストにえ打っていこうとか そのようなことは一切忘れていただいて僕 はいいと思いますむしろ正しいエネルギー をクラブに与えたその結果がハント ファストになればああすごい良かったねっ てことで済むと思いますただし大体その世 でですねあのシニアツアーを出てる プレイヤーの方を見ますと実際本当に見て いただきたいと思いますけど本当にハンド ファーストでですねコンタクトしてる方 ってどれだけいるかともちろんシニア ツアーに出てらっしゃってしかもレギュラ が取られてるプレイヤーはですねで極めて あの効率的なスイングをされてますよなん ですけどもその方々が本当にいわゆるえ レギュラーツアーのアンドファースト コンタクトをしてるかって言とそうでも ないですよで世の中で1番うまいおじさん はベルンハルトランガーですよね ベルンハルトランガーのインパクト ポジションなんか見ていただけば分かり ますすなわちほとんどセンターですこんな なってハンドファーストで当ててるような 姿はほとんど見受けられませんねなんです けどもそのボールのフライトの結果が 極めてえ正置にコントロールされてると むしろシニアのプレイヤーであればある ほどそのような形でスイングを構成して いっていただくていうことは必要ですねえ それはもちろんハンドファーストの結果 結果が良ければ僕はそれで全然構わないと 思いますけど大概のケース今まで僕が 関わったケースで言うとですねシニアの プレイヤーほどですねハンドファースト コンタクトを求めれば求めるほど ややこしいことになっちゃうっていうこと が僕の経験値ですすなわちこの膨大な クラブエネルギーが入ってインパクトの ところでですね膨大なクラエネルギーに 対してハンドファーストにしようという ですねアクションというのは人間は ほとんど不可能だっってことですね防弾 クラブエネルギーが前に出ようとしてるの にさらにハンドファーストにしようという のはこれは我々の世界ではハンドル ドラッキングというですねこういう手だけ が先行してグリップをベータフォースで 押しまくっていくっていうようなですねえ 姿に過ぎないからですねなのでえ プレイヤー自らがハンドファーストにええ を目指して動いていくということはえ僕は エネルギー目線から見ると危険でしかない という風に思いますむしろですねハンド ファストって何なのかってことを考えて いただきたいですねこれはクラブの初期 エネルギーが与えますそして重心管理をし て引っ張ってきます引っ張ってくると クラブが勝手に重心を管理してその変重心 特性の中で強烈に前に出てくるわけですね 強烈に前に出くるますクラブエネルギーが 強烈に前に出てくる時にですねでここから ですね効率的なプレーヤーほどこのP6の このヘッドのポジションがこちらのボール に向かなきゃいけないわけなのでここから ですねショルダーパックされた状況で体の 旋回と共に右手でですねベタ法正を押して いくっていうこれはどんな効率的な プレイヤーでも観測される数字ななん ですということは何が起りますかこの ベータフォースでこのグリップを横押しし ていくっていうエネルギーがこの時点から 本当にこのインパクトの直前から観測さ れるんですけどもそうすると当然物理の 原則で何度も言いますけどベーター フォースを入れるそしたらクラブっていう のは遅れてくるわけですこれはアルファ ローテーションですねなのでこのアルファ ローテーションでクラブが遅れてくるわけ ですねなのでその 結果遅れてくる分だけハンドファーストに なってるっていうことですこれがいわゆる このエネルギーキネティックスに対する キネマティクスの結果ですねそれをここ から膨大なエネルギーでクゴが前に出よう とする時にハンドファーストにしようとし て自らがそのこの外見を指して動いて しまうと全然違う結果になってしまうと いうことですねなので効率的なプレイヤー のハンドファーストの見え方に対する キネティックスすなわち動力側のその解析 とその結果というのはいくらでも説明は できますただそれをこのインパクト周辺で プレイヤー自がそれを目指して動いてい くってことはまず不可能だということです ねなのでこのハンドファーストの結果に なるこの結果というのはもうはるか手前の 重心管理またはこの初期エネルギーの ところから決まっているという風に捉えて いただいてあんまりこのインパクト時点の ハンドファーストの姿をですねえ目指して いくことはあ特にえシニアのプレイヤーの 方にとってはですね危険ということになる と思いますまなのでですねあの結論から 言うとですねいわゆるま無理せずに初期 エネルギーから重心管理しながら引っ張り ポジションを確保していくってことをまず 優先していただいてそしてボールフライト というのはその優先それを優先してた結果 のクラブのヘッドとボールの間の衝突で 決まるわけですよねその衝突の状況を自分 でどういう状況であれば1番効率的に ボールが飛んでいくかっていうことはここ はご自身で検証していくことができると いうことですねなのでまず引張状況そして 重心かれる状況ところを広く引っ張って くれる状況の中でクラブが前にできていく ポジションのどこでボールをコンタクトし ていくかとこれはもちろんTの高さもあり ますしボール位置もありますしこの辺りは ですねえ練習の中でえ1番効率なとこを 見つけていたくっていうことですねなので シニアのプレイヤーの方にとってはですね スイングは1つで結構だと思いますも1番 自分が重心管理して引っ張れような スイングをしていただいてそしてボールの 位置でですねボールのフライトをですね こう調整していくということを目指して いただくのがですね非常に効率的だと思い ますはさんはいまシンプルにま体が衰えて ま動きずらくなったりそういうなんか対策 されてますはいうん特にあのもちろん対策 はしてるんですけどまあのジタバタとね もちろんおじさんなんででこの辺りはもう それこ佐藤君ぐらいのあの年齢の人と比べ たら相当追い込まれてますよそれは当然だ から自分でサプリもねあの作っちゃったり してるわけでしょそれそれは話は別として ただあのもしそこまでじゃなくったとして も結局ゴルフクラブが動くっていうことを 中心に考えていただければいいんですよね なので決定的に例えばあの柔軟性がなけれ ばいけないとか筋力がなければいけないと いうことはなくて重心率引っ張れている その間にバランスを取れればいいわけなん ですよねでそういう風にあの考いただけば いいんですよでその時に意外に皆さんあの ちょっと誤解されてるのは地面と体の関係 性上このクラブが動くっていうポジショ ニングってどこなのかって話なんですよ それは実際はですねこの腕ばっかりこう やって大きく動かす人がいるけどそうし たら結局体っていうのはほとんど動かない いいでしょでクラブが動いてしかもそれを 生かせる姿というのは結構ナミックに体も 動いてるんでしょこれって実は僕は多分 同じ年の方から比べると相当柔軟性は低い んですよ低いんだけど動いてるように 見えるでしょでそれはぜかって言うとその 動いてるポジショニングをしてるだけの話 なんですよなのでクラブクラブエネルギー がすっといった時にこの強迫が回線できる ポジショニングにいるってことですそして ダウンに入った時にもうすでにダウンに 入った時に一旦この左軸を取ってで一旦 この左宿の上で角が回れるようなところに 準備があ るってことですねなので一旦こう左軸が 取れていてそして引っ張ってきて比べれが 前に出たらあの勝手にこの左軸偏位 はね残念ながらその人にそれぞれであの いいポジショニングがあるのでここはね ちょっと練習をしていただく必要があるん ですけどこれって別に小さなスイングから できるのでもうあのいわゆるこの アプローチでも結局こうやって急そうな アプローチをする人はいるでしょうでこ れってそういうポジショニングが取れてな いってことじゃないはいポジショニング 取れてる人っていうのはこうやって体も こうやって回線していくような ポジショニングが取れてるっていうでしょ いそっちのの方があ実際はあの大切って ことですよねだこれはでも正解は何なのっ て言われてもそれはその人によって違う からあの何ともあの言えないんですけど 残念ながらはいそうですこれは解説は特に できないそうですねただ大にしてあのこれ も何度も同じ話になるけどまここんところ テーマで肩外れる外れないみたいな話して ますけど肩が強烈に外れてるとその ポジションに取れないですにだっってこう いう人も結局この肩が上がって外れてる から体体と繋がってないから腕ばっかりが 先行せっちゃうわけでしょそこ辺が肩が はまっていれ ばそのまま旋回していけるはずなんですよ だそういうことですよねで肩をはめ るってことをデフォルトとして考えられる ようになると実際スイングって例えばこの とっても大切なのは実際は重心管理して そして引っ張り上げる時にクラブが胸の前 に常にあるっていう状況を作っていくって ことがからこの形を目指すのは危険だ けれどもエネルギーを結果としてそうなっ てるっていうことを目指していただきたい んですねでそれが重心が管理された状況だ とした時にじゃあこの腕特にこの上腕です ねねこの上腕と胸との関係性は何なん かってこと考えて欲しいんですよという ことはほとんどこのテークバックのところ から収支実際はこの上腕の部分と胸の関係 性ってのは変わらないんですね唯一変わる のはこの上腕が胸のこの2つの関係性だけ ですよこの関係性だけで見ればこの上腕の 部分が若干胸よりも上に上が るってことですその時に重心管理して 引き上げれてると時には感覚としてはこの 胸のここの部分ですねここの部分の布を すりながらすっと上がってくって感じです ねってことはですよこの胸と腕の関係性 ってのは常 にこのような関係性でしかないってこと ですね このような関係ですこれ以上は変わらな いってこと ですだからこれがだんだんこうなってこう なってこうなってこれが重心管理されてる 状況というですねそれがおそらくかなりの 方のシナの方がそもそもこの腕と胸の関係 性が最初から外れて しまう外れてしまうという方が多いですね その1つの要因はやはりショルダーが強烈 に外れてるからってこですねショルダーが しっかりとはまっていてそして食 エネルギーを出していけばそういう関係性 が確保されるそしてクラブエネルギーで 持って要するに自分が持ち上げるわけじゃ なくてクラブの上質的に拡大した膨大 エネルギーが反転していく時にこの上腕が この胸の部分をする形で若干上がってって トップ入ると いう形ですねでそれが実際胸と上腕の関係 性の話になりますねだこの辺は確かに シニアのプレイの方にとっては重要な ポイントかもしれませんねはいチャンネル 登録お願いしますはいえタスロ不業もです ねご覧になっていてありがとうございます えこの動画いいと思われた方はグッド ボタンせチャンネル登録の方よろしくお 願いしますということで次の動画でお会い ていければと思います [音楽] さんはいなんか対策まそんなしてないよっ て言ってましたけど自分で制約会ここで 来るのそのさ作ってもらってって人は あんまいないと思うですよ結構それ衝撃だ だったでしょ知らなかったよねなんか僕は こそこそなんかオレンジ色のも飲んでたの は知ってたよね知ってたけどなんだか わかんなって見てたんでしょそうですそう あれもうだいぶ前から飲んでる実はでさと 君は気づかなかったかもしれないけどもう だいぶ前から飲んでるもうほぼ毎日僕に とって必要な成分が満々に入ってですよ この満々に入ってるものってね製薬会社は ねほぼ作ってくれないなんだけどその おかげであの実際は全然あの疲労しないの は確か確かですねだからこうやって佐藤君 が僕をこうやって引きずりましておじさん を酷使できるってことなんですよ1日何 時間も撮影にそういうことですこれろし ますタスクゴルフではゴルフサイエンス ジェイコブス3Dについて公式LINEで 情報発信をしています是非登録よろしくお 願いします [音楽]

ゴルファーの皆さん、こんにちは!
今回の動画では、シニアの飛ばし方について解説しました!

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TASKGOLF公式ラインにご登録ください。
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撮影協力:ONEWAY GOLF CLUB様
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⛳️タスクゴルフ公式LINE
公式LINEではゴルファーが知っておくべきゴルフサイエンスの基礎解説中
https://sp4.work/cp/task-line/

📗使い方マニュアルは公式LINEにて解説してます!
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📕発売中の書籍「ゴルフの力学」はこちらから
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▼おすすめの動画
「この1本でビギナーもゴルフの基本を完全理解できる!原理原則の完全版!【ゴルフサイエンス】TASKGOLF 第64話 – 引いて引くのは何故なのか?」

「ビギナーでも理解できる「引いて引く」-完全版-【ゴルフサイエンス】TASKGOLF 第59話」

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【TASKGOLFチャンネルについて】
米ゴルフサイエンス研究機関 Jacobs3D Golfでアジア 人初のアドバイザリーメンバー兼オフィシャル日本アンバサダーであるマツモト・タスクがサイエンスや物理学を用いてあなたのゴルフ人生に役立つ情報を提供するチャンネルです。

【マツモト・タスク】
アメリカ・ニューヨーク州・ロングアイランドを本拠とするJacobs3D Golfのアドバイザリーメンバー兼オフィシャル日本 アンバサダー。USGTF ティーチングプロフェッショナル。TPI Certified

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#ゴルフ #レッスン #スイング

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5 comments

@doctorK1949 May 29, 2024 - 9:49 am

凄い❤よく分かった!ありがとう😂🎉😢

@user-jy7oh6hv6q May 29, 2024 - 9:56 am

胸と上腕の関係性!いやーさすがタスクさん、恐れ入りました。衝撃的です。明日の練習が楽しみです😆

@doctorK1949 May 29, 2024 - 9:56 am

追加
シャフト、MCIプラクティス位しなりを感じるシャフトを使いたいのですが、全てのアイアンのシャフトをMCIプラクティスにするのもありですか?74歳の元気高齢者です。

@gussyi4541 May 29, 2024 - 12:08 pm

67歳のシニアです。
とても参考になる動画でした。
少し考え方変えないといけないように感じました。

@omassy594 May 29, 2024 - 12:28 pm

今年65歳のシニアです。
年々身体の劣化と共に飛距離の低下を感じる毎日です。
今回はとても参考になりました。クラブセッティングも見直していきたいと思います。
ただ、今回の中で理解できないのは先ずクラブの動くポジショニングです。個人差はあると思いますが何が正解に近いのかを感覚的なことで難しいかと思いますがご説明頂ければと思います。
またショルダーパッキングについてですが、それを意識すると左手がウイーク、右手がフックグリップになっている感覚が有りますがそれは間違いなのでしょうか。
ご教授頂ければ幸いです。

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